| 手作りの器 鉢 小さい鉢 中くらいの鉢 大きな鉢 お料理を優しく包むいろいろの鉢たち |
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蒸かしたじゃがいもと タップリのすりごまをを入れた 肉団子 |
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ブイヨンと味噌、醤油、砂糖の 味付けのマーボ豆腐 ベランダで栽培した バジルを添えて・・・ 良く炒めたたまねぎに なめたけ瓶をいれ、 卵でとじてご飯に・・・ |
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蒸した鶏肉にマスタードソースを からめて・・・ シャキシャキの水菜に温泉卵 美味しいパンを たくさん頂いたので、 ラスクにしました。 (オーブンで焼いて、 砂糖をまぶすだけ) クリームチーズと生クリームと ヨーグルトの簡単ケーキ 土台はグラハムクッキーを つぶしたもの 晩ご飯に作ったポテトサラダ、 翌朝はサンドイッチに・・・ |
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皮付きのままのジャガイモと 半熟卵は格別の美味しさ 野菜もたっぷりと・・・ 人参、油揚げ、ブロッコリーの 白和え 皮と人参、キャベツなど、 残ったお野菜で美味しい1品 生に近いくらい、 歯ごたえのある |
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茹でた厚揚げにきのこタップリの あんかけをタップリと・・・ キャベツ・ほうれん草・トマトと 豚肉の冷しゃぶ ゴマだれもしくは万能かけぽんで 高野豆腐の間に、 海老すり身と豚挽き、 人参、しいたけのみじん切を入れ、 煮込んだもの 水切りした豆腐に しいたけ、人参、たけのこなどの 野菜をいれ、練り合わせ、 サランラップで包み、蒸す 仕上げにとろみしろ出しをかけ、 茹でた水菜を添える *「かずえの工房」のかずえさより教えていただいたレシピです。 美味しかったですぅ。ありがとう! 地粉をつけ、たたいたささみを しろ出しでサッと煮、1度取り出す その後、野菜(人参、シメジなど)を 似て、仕上げに豆腐をいれて煮る 最後に、茹でたほうれん草を添える ナスを立てに十字に切れ目をいれ、 間に大葉を挟み、 塩をかけて1-2時間おく 厚さ7〜8cmに切った大根の中央を くり抜いて、薄和風だしで煮込んだ 大根にラタティユを乗っけました |
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右 直径4cm 高さ1.5cm |
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さっと茹でた菜の花を ごま、ピーナッツ(粉状)と マヨネーズで和えたもの ごま油で炒めた厚揚げに 出し醤油をかけ、 卵でとじ、茹でたししとうを添える れんこん、大根、人参、 干ししいたけ、鶏肉、 ごぼうなどを煮たもの シンプルに、 ゴーヤ・豆腐・ツナ・卵のチャンプル 娘の大好物。 |
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れんこん、なす、ズッキーニ、 かぼちゃ、赤ピーマンは 網でそれぞれ焼き、 セロリをタップリ入れたマリネ液に 2〜3時間漬ける (写真2枚) ごま油で焼いた油揚と長ネギを 熱いうちに、酢たれに漬ける *熱いうちでも、1〜2日たっても どちらも美味しい 娘のお気に入りで よく作ります。 写真上:長ネギの青みも・・・ 寒天ゼリーはりんご100%ジュースと りんごの摩り下ろしで作り、 りんごは塩と米飴だけで煮込みました。 しっかり冷やしていただきます。 優しい味で美味。 ネット仲間から教えていただいた 「マクロビオティックsweet」です! |
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